Inscriben a un taller sobre cómo reiniciar el ejercicio físico en personas que tuvieron Covid 19

Está dirigido a deportistas, profesores de Educación Física y entrenadores de clubes y gimnasios. La capacitación, gratuita, es impulsada por el Municipio. Estará a cargo del licenciado Santiago Larrateguy, kinesiólogo y fisioterapeuta.

El taller se realizará el martes 31 de agosto, de 14 a 16 horas, en el Centro Cultural y de Convenciones La Vieja Usina.

La inscripción tendrá cupos limitados y la fecha límite para hacerlo será hasta el martes 24 de agosto. Los interesados pueden escribir a inscripcionesdeportesparana@gmail.com

Deberán poner los siguientes datos: nombre completo, DNI, cargo y entidad a la que representan.

Organizado por la Subsecretaría de Deportes de la Municipalidad de Paraná, el taller contará con el siguiente programa:

  1. Breve introducción del paciente con Covid 19.
  2. Principios de entrenamiento y características de la carga.
  3. Evaluaciones funcionales de capacidad aeróbica (en pista/cinta/step).
  4. Evaluación de la fuerza.
  5. Flexibilidad, ¿la entrenamos?
  6. Coaching de actividad física.
  7. Signos de Alarma.